TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › the-chicken-kona
The Chicken Kona
The Chicken Kona no Original Joe's (Canada) satur 870 kcal norādītajā porcijā, ar 42.0 g olbaltumvielu un 51.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 870 kcal | 194 |
| Olbaltumviela | 42.0 g | 9.4 |
| Ogļhidrāti | 62.0 g | 13.8 |
| tostarp cukuri | 27.0 g | 6.0 |
| Tauki | 51.0 g | 11.4 |
| tostarp piesātinātās | 19.0 g | 4.2 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 0.4 |
| Sāls | 7.70 g | 1.72 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 154 minūtes strauja soļa vai 80 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 128% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Original Joe's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Traditional Poutine - Crinkle Cut Fries
870 kcal uz porciju
California Cobb Salad
860 kcal uz porciju
Dragon Boat Lettuce Wraps
890 kcal uz porciju
Indiviual Nachos
890 kcal uz porciju
Homecut Fries
840 kcal uz porciju
Crispy Chicken Burger - Nashville
840 kcal uz porciju
Visi Original Joe's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.