TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-sauce

Teriyaki kaste

Teriyaki kaste (Original Joe's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 100 kcal, 2.0 g valku ja 0.1 g rasva.

100kcal

71 gportsjon

2.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	100 kcal	141
Valgud	2.0 g	2.8
Süsivesikud	22.0 g	31.0
sellest suhkrud	19.0 g	26.8
Rasvad	0.1 g	0.1
sellest küllastunud	0.0 g	0.0
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	4.13 g	5.81

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 69% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Original Joe's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24