TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › joe-s-breakfast
Joe's Breakfast
Joe's Breakfast iš Original Joe's (Canada) turi 800 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 47.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 800 kcal | 226 |
| Baltymas | 25.0 g | 7.1 |
| Angliavandeniai | 71.0 g | 20.1 |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | 2.0 |
| Riebalai | 47.0 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | 16.0 g | 4.5 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.4 |
| Druska | 2.75 g | 0.78 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 142 minučių greito ėjimo arba 73 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 46% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Original Joe's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Onion Rings
790 kcal porcijoje
Veggie Benedict
790 kcal porcijoje
Soy Chicken Wrap
820 kcal porcijoje
Crispy Chicken Burger - Ghost Pepper
820 kcal porcijoje
Cajun Chicken Caesar Salad
780 kcal porcijoje
Lil' Cheeseburger & Fries
830 kcal porcijoje
Visi Original Joe's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.