TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › indiviual-nachos
Indiviual Nachos
Indiviual Nachos (Original Joe's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 890 kcal, 38.0 g proteiinia ja 51.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 890 kcal | 205 |
| Proteiini | 38.0 g | 8.7 |
| Hiilihydraatit | 71.0 g | 16.3 |
| josta sokereita | 10.0 g | 2.3 |
| Rasva | 51.0 g | 11.7 |
| josta tyydyttyneitä | 27.0 g | 6.2 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.7 |
| Suola | 3.23 g | 0.74 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 158 minuuttia reipasta kävelyä tai 82 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 45% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 54% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Original Joe's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dragon Boat Lettuce Wraps
890 kcal annosta kohti
Traditional Poutine - Crinkle Cut Fries
870 kcal annosta kohti
The Chicken Kona
870 kcal annosta kohti
California Cobb Salad
860 kcal annosta kohti
Chipotle Chicken Quesadilla (excludes side)
930 kcal annosta kohti
Spicy Chicken Bites
930 kcal annosta kohti
Kaikki Original Joe's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.