TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chipotle-chicken-quesadilla-excludes-side
Chipotle Chicken Quesadilla (excludes side)
Chipotle Chicken Quesadilla (excludes side) no Original Joe's (Canada) satur 930 kcal norādītajā porcijā, ar 38.0 g olbaltumvielu un 56.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 930 kcal | 197 |
| Olbaltumviela | 38.0 g | 8.0 |
| Ogļhidrāti | 69.0 g | 14.6 |
| tostarp cukuri | 18.0 g | 3.8 |
| Tauki | 56.0 g | 11.8 |
| tostarp piesātinātās | 17.0 g | 3.6 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 1.1 |
| Sāls | 5.55 g | 1.17 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 165 minūtes strauja soļa vai 85 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 47% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 93% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Original Joe's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
The Chicken - Whiskey Peppercorn Sauce
930 kcal uz porciju
Tomato Bacon Soup with Crostinis
930 kcal uz porciju
New York Cheesecake
930 kcal uz porciju
Spicy Chicken Bites
930 kcal uz porciju
The A.C.E. Burger
940 kcal uz porciju
Buffalo Chicken Wrap
950 kcal uz porciju
Visi Original Joe's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.