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Bruschetta Pesto Fettuccine

Bruschetta Pesto Fettuccine bei Original Joe's (Canada) hat 1 880 kcal je angegebener Portion, mit 46.0 g Eiweiß und 138.0 g Fett.

1 880kcal
889 gPortion
46.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie1 880 kcal211
Eiweiß46.0 g5.2
Kohlenhydrate119.0 g13.4
davon Zucker13.0 g1.5
Fett138.0 g15.5
davon gesättigte Fettsäuren61.0 g6.9
Ballaststoffe9.0 g1.0
Salz4.80 g0.54

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 333 Minuten zügigem Gehen oder 173 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 94% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 80% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Original Joe's (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-01

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