TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sauces-lemon-and-herb
Sauces - Lemon and Herb
Sauces - Lemon and Herb iš Oporto (Australia) turi 70 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.2 g baltymų ir 5.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 70 kcal | 280 |
| Baltymas | 0.2 g | 0.8 |
| Angliavandeniai | 5.4 g | 21.6 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 8.0 |
| Riebalai | 5.8 g | 23.2 |
| iš kurių sočiosios | 0.4 g | 1.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.61 g | 2.45 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Oporto (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crunchy Slaw Single
70 kcal porcijoje
Sauces - Prego
80 kcal porcijoje
Portuguese Tomato Salad (Share)
56 kcal porcijoje
Grilled Corn Single
90 kcal porcijoje
Portuguese Tomato Salad (Single)
30 kcal porcijoje
Crunchy Slaw Share
120 kcal porcijoje
Visi Oporto (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.