TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pita-wrap-meal-fries-falafel
Pita Wrap Meal (Fries) – Falafel
Pita Wrap Meal (Fries) – Falafel в OPA! of Greece (Canada) содержит 800 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 30.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 800 kcal | 170 |
| Белки | 21.0 g | 4.5 |
| Углеводы | 120.0 g | 25.5 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 30.5 g | 6.5 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 0.9 |
| Клетчатка | 12.0 g | 2.6 |
| Соль | 5.20 g | 1.11 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 142 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 87% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные OPA! of Greece (Canada) · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Pita Wrap Meal (Fries) – Falafel (whole wheat pita)
800 ккал на порцию
OPA! Platter (Greek Salad) – Pork
800 ккал на порцию
OPA! Platter (Greek Salad) – Pork (whole wheat pita)
800 ккал на порцию
Pita Wrap Feast (Fries & Caesar Salad) – Pork
795 ккал на порцию
Pita Wrap Feast (Fries & Caesar Salad) – Pork (whole wheat pita)
795 ккал на порцию
Mega Platter (Greek Salad) – Shrimp
820 ккал на порцию
Все позиции OPA! of Greece (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.