TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › side-salad
Боковой салат
Боковой салат в Ono Hawaiian BBQ (US) содержит 100 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 3.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 100 kcal | — |
| Белки | 2.0 g | — |
| Углеводы | 15.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Ono Hawaiian BBQ (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Соус терияки
70 ккал на порцию
Katsu Sauce
70 ккал на порцию
Fresh Salad Mix Aloha Plate
60 ккал на порцию
Капуста
35 ккал на порцию
Steamed White Rice
190 ккал на порцию
Макаронный салат
300 ккал на порцию
Все позиции Ono Hawaiian BBQ (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.