TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Tiramisu
Tiramisu (Olive Garden (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 6.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | — |
| Valgud | 6.0 g | — |
| Süsivesikud | 54.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Olive Garden (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Italian Sausage - 2 Pieces
470 kcal portsjoni kohta
Tuscan Sirloin - 6oz
480 kcal portsjoni kohta
Spaghetti with Meat Sauce - Lunch-Sized Entrées
480 kcal portsjoni kohta
Meatballs - 3 Pieces
480 kcal portsjoni kohta
Shrimp Scampi - Lunch-Sized Entrées
460 kcal portsjoni kohta
Spaghetti with Marinara Sauce - Dinner Entrées
490 kcal portsjoni kohta
Kõik Olive Garden (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.