TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steak-gorgonzola-alfredo
Steak Gorgonzola Alfredo
Steak Gorgonzola Alfredo (Olive Garden (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 580 kcal, 74.0 g valku ja 105.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 580 kcal | — |
| Valgud | 74.0 g | — |
| Süsivesikud | 85.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 105.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 280 minutit reipat kõndi või 145 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 79% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Olive Garden (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tour of Italy
1 550 kcal portsjoni kohta
Chicken Alfredo with Grilled Chicken
1 480 kcal portsjoni kohta
Chicken Alfredo with Crispy Chicken Fritta
1 710 kcal portsjoni kohta
Ravioli Carbonara
1 390 kcal portsjoni kohta
Chicken & Shrimp Carbonara
1 370 kcal portsjoni kohta
Seafood Alfredo
1 370 kcal portsjoni kohta
Kõik Olive Garden (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.