TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-scampi-lunch-sized-entrees
Shrimp Scampi - Lunch-Sized Entrées
Shrimp Scampi - Lunch-Sized Entrées (Olive Garden (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 460 kcal, 20.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | — |
| Proteiini | 20.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 52.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Olive Garden (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Italian Sausage - 2 Pieces
470 kcal annosta kohti
Tiramisu
470 kcal annosta kohti
Alfredo Sauce
440 kcal annosta kohti
Cheese Ravioli with Marinara Sauce - Lunch-Sized Entrées
440 kcal annosta kohti
Cheese Ravioli with Marinara Sauce - Lighter Portion
440 kcal annosta kohti
Meatballs - 3 Pieces
480 kcal annosta kohti
Kaikki Olive Garden (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.