TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-carbonara
Shrimp Carbonara
Shrimp Carbonara iš Olive Garden (US) turi 1 200 kcal nurodytoje porcijoje, su 58.0 g baltymų ir 81.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 200 kcal | — |
| Baltymas | 58.0 g | — |
| Angliavandeniai | 63.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 81.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 213 minučių greito ėjimo arba 110 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 60% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Olive Garden (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Calabrian Steak & Shrimp Bucatini
1 220 kcal porcijoje
Fettuccine Alfredo - Dinner Entrées
1 220 kcal porcijoje
Five Cheese Ziti Al Forno - Dinner Entrées
1 170 kcal porcijoje
Spinach-Artichoke Dip with Flatbread Crisps
1 160 kcal porcijoje
Calabrian Steak Bucatini
1 130 kcal porcijoje
Lasagna Fritta
1 130 kcal porcijoje
Visi Olive Garden (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.