TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fettuccine-alfredo-lighter-portion
Fettuccine Alfredo - Lighter Portion
Fettuccine Alfredo - Lighter Portion no Olive Garden (US) satur 920 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 67.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 920 kcal | — |
| Olbaltumviela | 20.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 58.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 67.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 163 minūtes strauja soļa vai 84 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 46% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Olive Garden (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fettuccine Alfredo - Lunch-Sized Entrées
920 kcal uz porciju
Lasagna Classico - Dinner Entrées
940 kcal uz porciju
Five Cheese Ziti al Forno (Take Home Entrée)
940 kcal uz porciju
Rigatoni Alla Vodka
880 kcal uz porciju
Berry Sangria - Pitcher
870 kcal uz porciju
Alfredo Sauce - Large
870 kcal uz porciju
Visi Olive Garden (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.