TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › knuspergarnelen
Knuspergarnelen
Knuspergarnelen iš NORDSEE (DE) turi 266 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 266 kcal | 266 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 24.0 g | 24.0 |
| iš kurių cukrų | 2.4 g | 2.4 |
| Riebalai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.20 g | 1.20 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: NORDSEE (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garnelen Kimchi Burger
270 kcal porcijoje
Mini Bremer der Klassische
262 kcal porcijoje
Zitronen Kräuter Backfisch mit Remoulade
261 kcal porcijoje
Brezel Backfisch mit Remoulade
272 kcal porcijoje
Backfisch Baguette
257 kcal porcijoje
Crunchy Chicken Burger
278 kcal porcijoje
Visi NORDSEE (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.