TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › manhattan-clam-chowder-16-oz
Manhattan Clam Chowder (16 oz)
Manhattan Clam Chowder (16 oz) iš Nathan's Famous (US) turi 200 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 200 kcal | — |
| Baltymas | 14.0 g | — |
| Angliavandeniai | 28.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Nathan's Famous (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garden Salad
190 kcal porcijoje
Jalapeno & Cheddar Beef Frank
180 kcal porcijoje
100% Grass-Fed Beef Uncredited Beef Franks
180 kcal porcijoje
Hash Brown Potatoes
220 kcal porcijoje
Chicken Noodle Soup (16 oz)
220 kcal porcijoje
Jumbo Restaurant Style Beef Franks - Hot Dog
220 kcal porcijoje
Visi Nathan's Famous (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.