TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › egg-cheese-on-an-english-muffin
Egg & Cheese on An English Muffin
Egg & Cheese on An English Muffin no Nathan's Famous (US) satur 340 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 340 kcal | — |
| Olbaltumviela | 16.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 29.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Nathan's Famous (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Apple Pie
350 kcal uz porciju
Colossal Quarter Pound Beef Franks
350 kcal uz porciju
French Fries - Kids Meal
330 kcal uz porciju
Frozen Strawberry Lemonade (16 oz)
330 kcal uz porciju
8:1 Natural Casing Cheese Dog
330 kcal uz porciju
Nathan's Hot Dog Nuggets (6 Pcs)
350 kcal uz porciju
Visi Nathan's Famous (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.