TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pita
Chicken Pita
Chicken Pita iš Nando's (US) turi 384 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 384 kcal | — |
| Baltymas | 36.0 g | — |
| Angliavandeniai | 40.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Nando's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garlic Bread
398 kcal porcijoje
Flame Grilled Chicken Breast
430 kcal porcijoje
Macho Peas (Regular)
328 kcal porcijoje
Portuguese Rice
319 kcal porcijoje
Chicken Breast Sandwich
454 kcal porcijoje
Chicken Thigh Skewers
310 kcal porcijoje
Visi Nando's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.