TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fries-with-aioli
Fries with Aioli
Fries with Aioli no Muffin Break (New Zealand) satur 263 kcal norādītajā porcijā, ar 3.3 g olbaltumvielu un 13.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 263 kcal | 185 |
| Olbaltumviela | 3.3 g | 2.3 |
| Ogļhidrāti | 31.9 g | 22.5 |
| tostarp cukuri | 1.6 g | 1.1 |
| Tauki | 13.5 g | 9.5 |
| tostarp piesātinātās | 1.7 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.61 g | 0.43 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Roast Beef & Grainy Mustard Wrap
262 kcal uz porciju
Chicken Schnitzel Wrap
267 kcal uz porciju
3 Berry Smoothie
268 kcal uz porciju
Salad Sandwich
272 kcal uz porciju
White Chocolate Latte – Small
253 kcal uz porciju
Double Fudge Latte (small)
252 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.