TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-muffin-blueberry-pack-of-8
Mini Muffin – Blueberry Pack of 8
Mini Muffin – Blueberry Pack of 8 (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 947 kcal, 17.8 g proteiinia ja 35.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 947 kcal | 332 |
| Proteiini | 17.8 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 134.0 g | 47.0 |
| josta sokereita | 68.7 g | 24.1 |
| Rasva | 35.8 g | 12.6 |
| josta tyydyttyneitä | 4.7 g | 1.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.00 g | 0.70 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 168 minuuttia reipasta kävelyä tai 87 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 33% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Muffins – Apple Custard Pack of 8
965 kcal annosta kohti
Double Choc Jumbo Cookie
916 kcal annosta kohti
Peanut Butter Jumbo Cookie
916 kcal annosta kohti
Choc Chip Jumbo Cookie
899 kcal annosta kohti
Rainbow Button Jumbo Cookie
886 kcal annosta kohti
Baked Cheesecake
1 020 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.