TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › choc-strawberry-lamington
Choc Strawberry lamington
Choc Strawberry lamington (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 840 kcal, 11.4 g proteiinia ja 53.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | 457 |
| Proteiini | 11.4 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 81.0 g | 44.0 |
| josta sokereita | 47.0 g | 25.5 |
| Rasva | 53.0 g | 28.8 |
| josta tyydyttyneitä | 21.5 g | 11.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.73 g | 0.40 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 149 minuuttia reipasta kävelyä tai 77 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cherry Choc Slice
811 kcal annosta kohti
Chicken Schnitzel Wrap
802 kcal annosta kohti
Rainbow Button Jumbo Cookie
886 kcal annosta kohti
Choc Salted Caramel Duffin
784 kcal annosta kohti
Choc Chip Jumbo Cookie
899 kcal annosta kohti
Apple & Cinnamon Bites
766 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.