TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › loaded-nachos-veggies-mucho
Loaded Nachos (Veggies) (MUCHO)
Loaded Nachos (Veggies) (MUCHO) no Mucho Burrito (Canada) satur 292 kcal norādītajā porcijā, ar 4.9 g olbaltumvielu un 12.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 292 kcal | 225 |
| Olbaltumviela | 4.9 g | 3.8 |
| Ogļhidrāti | 41.9 g | 32.2 |
| tostarp cukuri | 2.7 g | 2.1 |
| Tauki | 12.2 g | 9.4 |
| tostarp piesātinātās | 2.8 g | 2.2 |
| Šķiedrvielas | 8.2 g | 6.3 |
| Sāls | 0.36 g | 0.28 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mucho Burrito (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Loaded Nachos (Veggies) (Family Size)
292 kcal uz porciju
Cilantro Lime Rice (MUCHO Burrito)
305 kcal uz porciju
White Flour Tortilla (Veggie Quesadilla)
310 kcal uz porciju
White Flour Tortilla 12 inch (Regular Burrito)
310 kcal uz porciju
White Flour Tortilla (Meat Quesadilla)
310 kcal uz porciju
Whole Wheat Tortilla 12 inch (Regular Burrito)
270 kcal uz porciju
Visi Mucho Burrito (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.