TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › loaded-nachos-protein-regular
Loaded Nachos (Protein) (Regular)
Loaded Nachos (Protein) (Regular) (Mucho Burrito (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 342 kcal, 13.7 g proteiinia ja 13.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 342 kcal | 199 |
| Proteiini | 13.7 g | 8.0 |
| Hiilihydraatit | 43.3 g | 25.2 |
| josta sokereita | 3.9 g | 2.3 |
| Rasva | 13.6 g | 7.9 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 1.8 |
| Kuitu | 8.2 g | 4.8 |
| Suola | 0.76 g | 0.44 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mucho Burrito (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Loaded Nachos (Protein) (Family Size)
342 kcal annosta kohti
Loaded Nachos (Protein) (MUCHO)
342 kcal annosta kohti
Whole Wheat Tortilla 14 inch (MUCHO Burrito)
330 kcal annosta kohti
Ancho Ground Beef (MUCHO Burrito)
325 kcal annosta kohti
White Flour Tortilla 14 inch (MUCHO Burrito)
360 kcal annosta kohti
Chorizo (Bowl)
320 kcal annosta kohti
Kaikki Mucho Burrito (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.