TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › black-beans-salad
Black Beans (Salad)
Black Beans (Salad) в Mucho Burrito (Canada) содержит 20 ккал на заявленную порцию, 3.1 г белка и 0.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 20 kcal | 33 |
| Белки | 3.1 g | 5.2 |
| Углеводы | 13.7 g | 22.8 |
| в том числе сахара | 4.3 g | 7.2 |
| Жиры | 0.4 g | 0.7 |
| в том числе насыщенные | 0.1 g | 0.2 |
| Клетчатка | 3.1 g | 5.2 |
| Соль | 0.25 g | 0.42 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 4 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Mucho Burrito (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Black Beans (MUCHO Burrito)
20 ккал на порцию
Black Beans (Small Burrito)
20 ккал на порцию
Black Beans (Bowl)
20 ккал на порцию
Black Beans (Meat Quesadilla)
20 ккал на порцию
Black Beans (Regular Burrito)
20 ккал на порцию
Black Beans (Veggie Quesadilla)
20 ккал на порцию
Все позиции Mucho Burrito (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.