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Small white milk (kid's meal, beverage)

Small white milk (kid's meal, beverage) no Mr. Sub (Canada) tem 120 kcal por porção declarada, com 8.0 g de proteína e 4.5 g de gordura.

120kcal
8.0 gproteínas
A cadeia não publicou o peso da porção, pelo que a coluna por 100 g não pode ser calculada.
Por porçãoPor 100 g
Energia120 kcal—
Proteínas8.0 g—
Hidratos de carbono11.0 g—
dos quais açúcares10.0 g—
Gordura4.5 g—
das quais saturados3.0 g—
Fibra0.0 g—
Sal0.30 g—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 21 minutos de caminhada rápida ou 11 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 5% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Mr. Sub (Canada) · checked 2026-10-24

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