TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › italian-salami-large
Italian Salami - large
Italian Salami - large (Mr. Sub (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 810 kcal, 34.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 810 kcal | 237 |
| Proteiini | 34.0 g | 9.9 |
| Hiilihydraatit | 84.0 g | 24.6 |
| josta sokereita | 9.0 g | 2.6 |
| Rasva | 36.0 g | 10.5 |
| josta tyydyttyneitä | 11.0 g | 3.2 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.5 |
| Suola | 4.80 g | 1.40 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 144 minuuttia reipasta kävelyä tai 74 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 41% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 80% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mr. Sub (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mr. Beef - large
770 kcal annosta kohti
Chipotley Turkey & Bacon - large
870 kcal annosta kohti
Fiery Pineapple Jerk Chicken - large
870 kcal annosta kohti
Major Bacon - large
950 kcal annosta kohti
Cinnamon roll
630 kcal annosta kohti
Cubano - large
1 000 kcal annosta kohti
Kaikki Mr. Sub (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.