TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tenderloin
Tenderloin
Tenderloin iš Moxies (Canada) turi 590 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 51.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 590 kcal | 317 |
| Baltymas | 30.0 g | 16.1 |
| Angliavandeniai | 1.0 g | 0.5 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 51.0 g | 27.4 |
| iš kurių sočiosios | 19.0 g | 10.2 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 1.70 g | 0.91 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Moxies (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
New York
590 kcal porcijoje
Tuna Poke Bowl
580 kcal porcijoje
Chimichurri Steak Salad
600 kcal porcijoje
Fries
620 kcal porcijoje
Key Lime Pie (2 servings)
620 kcal porcijoje
Caesar Salad
550 kcal porcijoje
Visi Moxies (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.