TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › white-soft-rolls
White Soft Rolls
White Soft Rolls (Morrisons Cafe (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 162 kcal, 5.0 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 162 kcal | 231 |
| Proteiini | 5.0 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 31.7 g | 45.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.5 g | 2.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Morrisons Cafe (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pitted Green Olives
162 kcal annosta kohti
Stonebaked White Pittas
161 kcal annosta kohti
Peanut Butter Ice Cream
163 kcal annosta kohti
Pintopavut
163 kcal annosta kohti
Egg & Salad Cream
161 kcal annosta kohti
The Best Brioche Buns
163 kcal annosta kohti
Kaikki Morrisons Cafe (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.