TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › sardines-in-olive-oil
Sardines in Olive Oil
Sardines in Olive Oil chez Morrisons Cafe (GB) contient 245 kcal par portion déclarée, avec 23.0 g de protéines et 16.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 245 kcal | 245 |
| Protéines | 23.0 g | 23.0 |
| Glucides | 0.1 g | 0.1 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 16.9 g | 16.9 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 43 minutes de marche rapide ou 22 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 12% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Morrisons Cafe (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Jumbo Salted Peanuts
245 kcal par portion
Buttermilk Chicken Mini Fillets
245 kcal par portion
Raspberry Filled Iced Doughnuts
245 kcal par portion
Hot & Sour Ramen Noodles
247 kcal par portion
Deep Pan Cheese Pizza
247 kcal par portion
Indian Takeaway Pilau Rice
243 kcal par portion
Tous les plats Morrisons Cafe (GB) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.