TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rye-crispbread
Rye Crispbread
Rye Crispbread (Morrisons Cafe (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 29 kcal, 0.9 g proteiinia ja 0.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 29 kcal | 322 |
| Proteiini | 0.9 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 4.9 g | 54.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.3 g | 3.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 5 minuuttia reipasta kävelyä tai 3 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Morrisons Cafe (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Melon & pineapple platter
29 kcal annosta kohti
Sweetened Almond Drink
29 kcal annosta kohti
Lightly Salted Rice Cakes
30 kcal annosta kohti
Naturally Wonky Berries
28 kcal annosta kohti
Pea Shoots, Purple Radish & Garlic Chives Salad
30 kcal annosta kohti
Tempura Prawns
30 kcal annosta kohti
Kaikki Morrisons Cafe (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.