TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › indian-chicken-jalfrezi-with-pilau-rice
Indian Chicken Jalfrezi with Pilau Rice
Indian Chicken Jalfrezi with Pilau Rice (Morrisons Cafe (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 456 kcal, 23.0 g valku ja 11.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 456 kcal | 114 |
| Valgud | 23.0 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 63.2 g | 15.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.5 g | 2.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 81 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Morrisons Cafe (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Spinach & Ricotta Cannelloni
456 kcal portsjoni kohta
Dry Cured Unsmoked Streaky Bacon
451 kcal portsjoni kohta
Matkamiks
449 kcal portsjoni kohta
Chunky Triple Chocolate Clusters
449 kcal portsjoni kohta
Chicken Arrabbiata
464 kcal portsjoni kohta
Olive Oil & Sea Salt Croutons
448 kcal portsjoni kohta
Kõik Morrisons Cafe (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.