TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › battered-white-fish-fillets
Battered White Fish Fillets
Battered White Fish Fillets no Morrisons Cafe (GB) satur 232 kcal norādītajā porcijā, ar 11.2 g olbaltumvielu un 10.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 232 kcal | 198 |
| Olbaltumviela | 11.2 g | 9.6 |
| Ogļhidrāti | 22.9 g | 19.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.3 g | 8.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Morrisons Cafe (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Four Cheese Tortelloni
231 kcal uz porciju
Easy Cook Long Grain Rice Cooked
233 kcal uz porciju
Baked Beans & Sausages
233 kcal uz porciju
Cheese and Bacon Quiche
234 kcal uz porciju
Breaded Chicken Nuggets
235 kcal uz porciju
Breaded Chicken Steaks
229 kcal uz porciju
Visi Morrisons Cafe (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.