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Oven-Baked Antojitos with Sour Cream & Pesto Sauce
Oven-Baked Antojitos with Sour Cream & Pesto Sauce no Montana's BBQ & Bar (Canada) tem 910 kcal por porção declarada, com 27.0 g de proteína e 57.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 910 kcal | 249 |
| Proteínas | 27.0 g | 7.4 |
| Hidratos de carbono | 74.0 g | 20.3 |
| dos quais açúcares | 14.0 g | 3.8 |
| Gordura | 57.0 g | 15.6 |
| das quais saturados | 32.0 g | 8.8 |
| Fibra | 4.0 g | 1.1 |
| Sal | 4.40 g | 1.21 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 161 minutos de caminhada rápida ou 84 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 46% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 73% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Montana's BBQ & Bar (Canada) · checked 2026-10-24
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