TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fresh-veggies
Fresh Veggies
Fresh Veggies no Montana's BBQ & Bar (Canada) satur 110 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 110 kcal | 86 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 1.6 |
| Ogļhidrāti | 8.0 g | 6.3 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 2.3 |
| Tauki | 8.0 g | 6.3 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 2.3 |
| Sāls | 0.20 g | 0.16 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Montana's BBQ & Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chipotle Ranch Dressing - 1 fl oz
110 kcal uz porciju
Garlic Mashed Potatoes
110 kcal uz porciju
Chicken Tortilla Soup (Select Locations Only)
100 kcal uz porciju
Add Shrimp Skewers - 2 pc
120 kcal uz porciju
Blue Cheese Dressing
100 kcal uz porciju
Coleslaw
100 kcal uz porciju
Visi Montana's BBQ & Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.