TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-club-salad
Chicken Club Salad
Chicken Club Salad no Montana's BBQ & Bar (Canada) satur 1 070 kcal norādītajā porcijā, ar 46.0 g olbaltumvielu un 80.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 070 kcal | 183 |
| Olbaltumviela | 46.0 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 43.0 g | 7.4 |
| tostarp cukuri | 18.0 g | 3.1 |
| Tauki | 80.0 g | 13.7 |
| tostarp piesātinātās | 22.0 g | 3.8 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 0.7 |
| Sāls | 5.25 g | 0.90 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 190 minūtes strauja soļa vai 98 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 54% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 88% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Montana's BBQ & Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lobster Mac & Cheese
1 070 kcal uz porciju
BBQ Brisket Sandwich
1 090 kcal uz porciju
Chipotle Firecracker Burger
1 110 kcal uz porciju
Rib & Wing Combo - Taster
1 130 kcal uz porciju
Creamy Mac N' Cheese - Add Crispy Bacon
1 010 kcal uz porciju
Honkin' Beef Rib
1 000 kcal uz porciju
Visi Montana's BBQ & Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.