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Beef Nachos with Sour Cream & Salsa

Beef Nachos with Sour Cream & Salsa chez Montana's BBQ & Bar (Canada) contient 2 120 kcal par portion déclarée, avec 108.0 g de protéines et 123.0 g de lipides.

2 120kcal
898 gportion
108.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie2 120 kcal236
Protéines108.0 g12.0
Glucides140.0 g15.6
dont sucres12.0 g1.3
Lipides123.0 g13.7
dont saturés56.0 g6.2
Fibres11.0 g1.2
Sel11.08 g1.23

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 376 minutes de marche rapide ou 195 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 106% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 185% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Montana's BBQ & Bar (Canada) · checked 2026-10-24

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