TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › italian-chop-salad-mini
Italian Chop Salad - Mini
Italian Chop Salad - Mini (MOD Pizza (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 355 kcal, 10.0 g proteiinia ja 25.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 355 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: MOD Pizza (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Garlic Strips
350 kcal annosta kohti
Jasper Pizza - Mini
370 kcal annosta kohti
Vintage Lemonade (24 oz)
380 kcal annosta kohti
Lucky Sunshine Pizza - Mini
380 kcal annosta kohti
Maddy Pizza - Mini
330 kcal annosta kohti
Barq's Root Beer (24 oz)
320 kcal annosta kohti
Kaikki MOD Pizza (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.