TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › baja-fish-tacos
Baja Fish Tacos
Baja Fish Tacos no Milestones (Canada) satur 560 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 560 kcal | 185 |
| Olbaltumviela | 23.0 g | 7.6 |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | 15.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.0 g | 10.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 99 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Canada, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Milestones (Canada) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Canada · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crispy Asian Chicken Bites
540 kcal uz porciju
Veggie Burger
590 kcal uz porciju
Grilled Chicken Salad (No Dressing)
520 kcal uz porciju
Grilled Wild Pacific Salmon, Steam Veg & Jasmine Rice
600 kcal uz porciju
Kobe Stle Classic Beef Sliders
610 kcal uz porciju
Spicy Tuna Tacos
500 kcal uz porciju
Visi Milestones (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.