TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sausage-roll
Makkararulla
Makkararulla (Michel's Patisserie (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 499 kcal, 12.2 g proteiinia ja 26.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 499 kcal | 277 |
| Proteiini | 12.2 g | 6.8 |
| Hiilihydraatit | 48.4 g | 26.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.5 g | 14.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Michel's Patisserie (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Quiche Lorraine -piiras
499 kcal annosta kohti
Strawberry & Passionfruit Smoothie - Large
497 kcal annosta kohti
White Caramel Mocha - Large
495 kcal annosta kohti
King Island Pie Beef
507 kcal annosta kohti
Bacon & Egg Toastie
490 kcal annosta kohti
Bacon & Egg Sandwich
490 kcal annosta kohti
Kaikki Michel's Patisserie (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.