TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › santa-cookie
Santa Cookie
Santa Cookie no Michel's Patisserie (Australia) satur 155 kcal norādītajā porcijā, ar 1.6 g olbaltumvielu un 6.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 155 kcal | 456 |
| Olbaltumviela | 1.6 g | 4.7 |
| Ogļhidrāti | 23.1 g | 67.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.1 g | 17.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Michel's Patisserie (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cafe Latte - Regular
153 kcal uz porciju
Flat White - Regular
165 kcal uz porciju
Party Pie (Oval)
165 kcal uz porciju
Cappuccino - Regular
142 kcal uz porciju
Cafe Latte - Small
140 kcal uz porciju
Flat White - Small
140 kcal uz porciju
Visi Michel's Patisserie (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.