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Bacon Lettuce & Tomato Sandwich

Bacon Lettuce & Tomato Sandwich en Michel's Patisserie (Australia) tiene 362 kcal por ración declarada, con 14.2 g de proteína y 14.4 g de grasa.

362kcal
194 gración
14.2 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración que indica la fuente.
Por raciónPor 100 g
Energía362 kcal187
Proteínas14.2 g7.3
Hidratos de carbono40.9 g21.1
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa14.4 g7.4
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 64 minutos de marcha rápida o 33 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret Australia, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición de Michel's Patisserie (Australia) según FatSecret Australia · checked 2026-10-22

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