TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-mcfish
Le McFish
Le McFish (McDonald's (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 284 kcal, 14.0 g proteiinia ja 7.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 284 kcal | — |
| Proteiini | 14.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 38.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: McDonald's (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le Donut Sucré
286 kcal annosta kohti
Ranskalaiset perunat
289 kcal annosta kohti
Le Pain Au Chocolat
277 kcal annosta kohti
Le Egg & Bacon McMuffin
277 kcal annosta kohti
Le Cookie Fourré Framboise
294 kcal annosta kohti
Le McFish Mayo
295 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.