TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › le-filet-o-fish
Le Filet-O-Fish
Le Filet-O-Fish bei McDonald's (FR) hat 329 kcal je angegebener Portion, mit 15.0 g Eiweiß und 14.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 329 kcal | — |
| Eiweiß | 15.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 36.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 14.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 58 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret FR, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: Nährwerte von McDonald's (FR), aufgeführt von FatSecret FR · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
La Grande Portion De Deluxe Potatoes
330 kcal je Portion
Le Donut Chocolat-Noisette
330 kcal je Portion
La Moyenne Portion De Frites
328 kcal je Portion
Le McDeal Poisson
333 kcal je Portion
Le Milkshake Saveur Café
324 kcal je Portion
Le P'tit Wrap New York
319 kcal je Portion
Alle McDonald's (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.