TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › frites
Картофель фри
Картофель фри в McDonald's (FR) содержит 289 ккал на заявленную порцию, 3.4 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 289 kcal | 289 |
| Белки | 3.4 g | 3.4 |
| Углеводы | 36.0 g | 36.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность McDonald's (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Le Donut Sucré
286 ккал на порцию
Le McFish
284 ккал на порцию
Le Cookie Fourré Framboise
294 ккал на порцию
Le McFish Mayo
295 ккал на порцию
Smoothie Mangue/Papaye/Jus De Passion
298 ккал на порцию
Smoothie à la Banane et à la Fraise
299 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.