TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 20-piece-chicken-mcnuggets
20 Piece Chicken McNuggets
20 Piece Chicken McNuggets no McDonald's (US) satur 830 kcal norādītajā porcijā, ar 46.0 g olbaltumvielu un 49.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 830 kcal | — |
| Olbaltumviela | 46.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 51.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 49.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 147 minūtes strauja soļa vai 76 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 42% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Strawberry Shake - Large
850 kcal uz porciju
Big Chicken Cheese
803 kcal uz porciju
Chocolate Shake - Large
800 kcal uz porciju
The Saja Boys Breakfast Meal
800 kcal uz porciju
Big Tasty
790 kcal uz porciju
Vanilla Shake - Large
780 kcal uz porciju
Visi McDonald's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.