TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › quarter-pounder-with-cheese
Quarter Pounder with Cheese
Quarter Pounder with Cheese iš McDonald's (UK) turi 514 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 514 kcal | — |
| Baltymas | 31.0 g | — |
| Angliavandeniai | 36.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Big Mac
509 kcal porcijoje
Hot Honey Double Sausage & Egg McMuffin
540 kcal porcijoje
Spicy McCrispy
486 kcal porcijoje
McCrispy
484 kcal porcijoje
The BBQ & Bacon Chicken One - Crispy
477 kcal porcijoje
Double Sausage & Egg McMuffin
552 kcal porcijoje
Visi McDonald's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.