TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › nacho-cheese-wedges-5-pieces
Nacho Cheese Wedges (5 pieces)
Nacho Cheese Wedges (5 pieces) iš McDonald's (UK) turi 213 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.3 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 213 kcal | — |
| Baltymas | 7.3 g | — |
| Angliavandeniai | 15.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coca-Cola Classic (Large)
212 kcal porcijoje
Muffin with Jam
214 kcal porcijoje
Hot Honey McFlurry (Mini)
207 kcal porcijoje
Mango & Pineapple Smoothie (Large)
200 kcal porcijoje
Mac & Cheese Triangles
226 kcal porcijoje
Latte (Large)
197 kcal porcijoje
Visi McDonald's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.