TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-filet-o-fish
Double Filet-O-Fish
Double Filet-O-Fish (McDonald's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 453 kcal, 24.0 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 453 kcal | — |
| Proteiini | 24.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 80 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McDonald's (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
The Sweet Chilli Chicken One - Crispy
453 kcal annosta kohti
Tuplajuustohampurilainen
452 kcal annosta kohti
The Tikka Chicken One - Crispy
455 kcal annosta kohti
Strawberry Milkshake (Large)
458 kcal annosta kohti
Banana Milkshake (Large)
459 kcal annosta kohti
Ranskalaiset (Isot)
444 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.