TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 9-piece-chicken-mcnuggets
9 Piece Chicken McNuggets
9 Piece Chicken McNuggets no McDonald's (UK) satur 391 kcal norādītajā porcijā, ar 22.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 391 kcal | — |
| Olbaltumviela | 22.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 69 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caramel Iced Frappé (Large)
399 kcal uz porciju
Chocolate Honeycomb Frappé (Large)
382 kcal uz porciju
Strawberry Candyfloss Frappé (Large)
377 kcal uz porciju
Double Bacon & Egg McMuffin
377 kcal uz porciju
McChicken Sandwich
371 kcal uz porciju
Hot Honey Sausage & Egg McMuffin
412 kcal uz porciju
Visi McDonald's (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.