TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salad-burger
Салат-бургер
Салат-бургер в McDonald's (New Zealand) содержит 357 ккал на заявленную порцию, 12.5 г белка и 17.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 357 kcal | — |
| Белки | 12.5 g | — |
| Углеводы | 36.4 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret New Zealand, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность McDonald's (New Zealand) по данным FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mocha - Oat Milk - Large
357 ккал на порцию
Matcha Latte - Oat Milk - Medium
359 ккал на порцию
Hot Chocolate - Soy Milk - Large
359 ккал на порцию
Iced Chai Latte - Soy Milk - Large
355 ккал на порцию
Iced Matcha Latte - Soy Milk - Medium
355 ккал на порцию
M&M's MINIS McFlurry
360 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.